Bị gút có nên BƠI không?

Bị gút có nên BƠI không?

🤗 Bên cạnh việc ăn uống phù hợp thì chế độ luyện tập cho người bệnh gout cũng rất quan trọng. Nhiều chuyên gia xương khớp cho biết, bệnh nhân gút nên vận động 30 – 60 phút mỗi ngày, mỗi tuần 4 – 5 ngày sẽ giảm đáng kể những cơn đau do gout gây ra.

Boi-loi-giup-chua-gut
Boi-loi-giup-chua-gut

🤗 Là một trong những bài tập tốt cho xương khớp hàng đầu, bài tập bơi lội giúp tăng cường chức năng của các cơ nhờ sự áp lực của nước. Theo các chuyên gia, mỗi tuần nên tập bơi ít nhất 2 lần, mỗi lần ít nhất 15 lượt bơi.

Chúc các bạn chọn được bài tập phù hợp với mình nhé!

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI BỊ GÚT

CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN THỂ DỤC

MUA VIÊN CAO GẮM TÂM AN NGAY PHÒNG GÚT VÀ ĐẨY LÙI BỆNH GÚT, BỆNH XƯƠNG KHỚP

ĐỂ TRÁNH GẶP HẬU QUẢ NGHIÊM TRỌNG, CHÚNG TÔI KHUYÊN CÁC BẠN NÊN ĐIỀU TRỊ BẰNG LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ. HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY DƯỚI ĐÂY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ. Hotline: 098 295 2556 – 091.120.2556

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to top