3 Bài chữa bệnh gút cực hay

Chào bạn, khi bạn tìm đến bài viết này chắc hẳn bạn đã phải chịu nhiều cơn đau do bệnh GÚT hoành hành. Hoặc các bạn đang tìm cách ăn gì giảm acid uric, uống thuốc gì để chữa bệnh gút đúng không ạ? Ở bài viết này có tất cả mọi thứ bạn cần. Quan trọng phải kiên trì và đọc kỹ nhé.

– Tôi cũng giống như bạn cách đây 5 năm trước, bây giờ những cơn đau vô cùng khó chịu của bệnh GÚT đã không còn và tôi đã không phải dùng thuốc nữa.

Chắc hẳn các bạn rất tò mò tại sao tôi lại được như vậy phải không?

– Nói thật với các bạn tôi cũng không có bài thuốc nào thần kì chỉ cho bạn uống cái khỏi ngay đâu. Tuy nhiên tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm sao để bệnh Gút không tái phát nữa, ít phải dùng thuốc đi và có sức khỏe chống lại các loại bệnh tật khác như Béo phì, mỡ máu, suy gan, suy thận…

Nói hơi nhiều nhưng mong các bạn đừng bỏ qua bất kỳ chi tiết nào trong bài viết này nhé. Vì nó giúp tôi thoát khỏi bệnh gút đó.

Lý do tôi mắc bệnh gút.

– Tôi là Dũng, 5 năm trước tôi 35 tuổi, mọi người biết đấy, cứ thêm 1 tuổi là thấy sức khỏe đi xuống rõ rệt. Mỗi năm 1 yếu đi, rồi lười vận động hơn.

– Mình vốn làm thị trường thường tiếp xúc với Bia, Rượu nhiều và ăn nhiều chất đạm, có thời điểm mình lên tới 82kg. Rất chi nặng nề, nhiều khi ăn cái là muốn lên giường nằm luôn.

– Bụng thì to như cái trống. Vợ mình bầu đứa thứ 2 mà cứ trêu là nhà có 2 người bầu. Haiz quá các bác à.

– Lâu dần đến một buổi đêm đang ngủ ngon, tự dưng bật dậy, thấy nhức nhối ở mắt cá chân, tưởng va vào đâu lên xoa dầu cho nóng xem đỡ tý nào không. Mất khoảng 2 tiếng đỡ đỡ xíu lại tiếp tục đi ngủ.

– Sáng dậy vẫn thấy đau và sưng, nóng, đỏ sợ quá bảo vợ bắt taxi cho a đi viện phát. Đi khám bác sĩ nghi bị gút vì nhìn thì béo, triệu chứng giống, cho kiểm tra nồng độ acid uric trong máu và chiều cho kết quả vì mình kiểm tra tổng thể luôn.

DAU-HIEU-BENH-GUT
DAU-HIEU-BENH-GUT

“Khi bác sĩ trả kết quả bác sĩ bảo GÚT rồi cậu nhé. Á đậu sao lại bị gút ạ, đây này acid uric 580 nè.”

– Bác sĩ kê cho đơn thuốc dùng trong 1 tuần về uống. Dặn bớt ăn nhiều đạm với uống rượu bia nhé.

– Sau 1 tuần bớt đau dần và mình cũng tưởng khỏi rồi. Ai ngờ sau 3 tháng với chế độ ăn như cũ, rượu bia, lại bị phát nữa đi khám acid uric lên 670. Quả này căng rồi lại dùng đơn thuốc như bữa trước và kê thêm một vài loại giảm acid uric nữa.

– Mình thấy 2 lần bệnh này tái phát rất đau, không đi lại được mình bắt đầu thấy sợ và tìm cách chữa dứt điểm.

– Lên mạng tìm hiểu các kiểu con đà điểu, hỏi khắp nơi xem họ tư vấn cho mình như thế nào. Các loại thảo dược như lá nương, cao gắm, trà …gì đấy mình cũng không nhớ rõ.

“Bài viết hơi dài mong mọi người đọc hết nhé. Nhiều cái hay ở bên dưới nữa.”

– Họ tư vấn cho mình uống cái này tốt đào thải acid uric, muối urat, bổ can thận… Ngoài ra còn phải tập thể dục, giảm béo, chế độ ăn kiêng kết hợp 1 số bài nước dừa với lá trầu nữa.

 

Sau 2 ngày tìm hiểu mình đúc kết ra 1 điều là:

– Bệnh gút này nếu để khỏi rất dễ, dễ đối với người chớm gút khoảng 2 năm chưa có cục tophi vì liên quan chế độ ăn, uống, thể dục.

Và áp dụng thực tế vào mình là:

– Mình đang thừa cân => Giảm cân.

– Acid uric cao => Giảm đi

– Mình đang không tập thể dục => Tập thể dục.

– Chế độ ăn nhiều đạm => Giảm đạm.

– Bỏ luôn uống rượu bia.

– Nhưng giảm cân bằng cách nào, acid uric cao thì giảm như thế nào, thể dục sao cho đúng cách, chế độ ăn thế nào là hợp lý thì mình đã tìm được tài liệu mua tại nhà sách hoặc online là sách bệnh GÚT kết hợp với thực tế.

Giảm acid uric.

– Vấn đề này là vấn đề bác nào bị gút là quan tâm nhất. Nhiều người còn bảo sao acid uric tôi cao mà không đau chắc chưa phải GÚT.

– Xin thưa với bác là nó chưa lắng đọng được nhiều tại khớp nên chưa đau thôi.

Quay lại với cách của mình là:

– Khi đau quá: mọi người dùng C0chisin viên hồng hồng 1mg ý làm giảm đau cơn gút cấp đã, uống theo chỉ định bác sĩ nhé vì theo thể trạng mọi người. Nhưng khi nào mà có hiện tượng đi ngoài, buồn nôn thì dừng ngay. (Tác dụng phụ của thuốc)

– Còn bác nào chỉ số acid uric cao quá thì nên uống thêm All0purin0l (Theo chỉ định của bác sĩ) để giảm nó đi.

 

Dưới đây mình không tư vấn sản phẩm nhé. Mình dùng loại gì thì nói cho mọi người tham khảo thôi nhé.

– Bên cạnh đó thì dùng thêm thảo dược cho nó an toàn. Ở đây mình dùng cao gắm.

– Tại sao mình lại dùng cao gắm mà không phải khác vì hỏi một số anh em bị GÚT thì họ báo cái đấy tốt. Mà nhà bà bác lại có ở ngay Lào cai, mua yên tâm hơn chỗ khác.

– Thứ 2 mô tả: chữa được bệnh gút, đào thải acid uric, hạ acid uric về an toàn, đánh tan cục tophi, an toàn vì thảo dược rừng sâu.

– Bắt đầu dùng cái cao gắm đó, và kết quả sau 1 tháng, đau hơn trước, tưởng không có tác dụng gì. Mình hỏi lại chỗ mình bán, nó bảo là tác dụng của thuốc nó thế. Cứ qua thời gian đó sẽ đỡ dần.

Cao gắm dân tộc Tày

– Thôi mất tiền rồi cố uống thêm, nhưng cái này rất bất tiện nha:

+ Uống thì pha nước nóng.

+ Rất đắng đối với những ai không chịu được đắng.

+ Bất tiện quá trình mang đi mang lại.

+ Khó bảo quản dễ mốc.

+ Tự cắt nên ko biết táng bao nhiêu hàm lượng vào người.

+ Chưa nói đơn vị không có chứng thực nguồn gốc, chả có giấy tờ gì vì là người dân tộc họ nấu cao mà.

Vua Cao Gắm Tâm An
Viên Cao Gắm Tâm An

Uống thêm được hơn tháng nữa thấy đỡ nhiều nên tìm 1 loại khác nó phù hợp hơn thì sản phẩm khác là VIÊN CAO GẮM TÂM AN được 2 công ty sản xuất là công ty Phúc Lộc và công ty dược phẩm Phương Đông.

+ Giấy tờ đầy đủ có bộ y tế cấp phép cũng an tâm.

+ Dạng viên dễ uống.

+ Mang đi mang lại tiện.

+ Hàm lượng có vẻ chuẩn.

+ Mình mua lấy 10 hộp là hơn 3tr dùng trong 5 tháng. Các bạn đó tư vấn cũng chuẩn bệnh tình, tư vấn cho mình cách luyện tập…Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên.

Nãy giờ nói sản phẩm hơi nhiều, các bạn lưu ý là: Thuốc chỉ sử dụng cho việc giúp giảm bệnh về mức an toàn. Muốn lâu dài kết hợp chế độ ăn bên dưới mới thành công nhé.

Các bạn xem tiếp các vấn đề chế độ ăn và cách giảm béo hiệu quả nhé.

Chế độ ăn:

– Với mình thì mình thực hiện theo kiểu có sách nhưng cũng phải linh hoạt.

LỰA CHỌN THỨC ĂN ÍT THÀNH PHẦN PURIN.

Nên ăn các loại có lượng purin trong 100mg thức ăn từ 0-15mg như:

  • Ngũ cốc
  • Bơ.
  • Mỡ.
  • Đường.
  • Trứng.
  • Sữa.
  • Fomat.

Giảm các loại thức ăn có lượng purin như:

  • Thịt nạc.
  • Cá.
  • Hải sản.
  • Gia cầm.
  • Đỗ đậu, đậu hà lan.

Không nên ăn các loại thức ăn có lượng purin lớn như:

  • Gan.
  • Óc.
  • Bầu dục.
  • Nước luộc thịt.
  • Măng Tây.

Thức uống có khả năng gây gút cấp và gút mãn.

  • Rượu gây tăng Lactat máu làm giảm bài xuất acid uric.
  • Bia tăng nhiều Purin.
  • Cà phê, chè là một trimenthylxanthin khi bị oxy hóa sẽ tạo thành methyl acid uric.

 

Chi tiết thực đơn:

Đạm (Protein):

Lấy từ trứng sữa, phomat, lạc.

Béo (lipit): 

Dùng mỡ, bơ, dầu thực vật.

Bột, đường (Glucid):

Lấy từ: gạo, mì, khoai củ, đường, kẹo, bánh ngọt.

Rau quả: ăn tùy thích, bỏ qua loại quả chua, đậu đỗ như đậu Hà Lan, cải ruxen nhiều Purin

Nước: 2.5 -3 lit/ngày

Tuyệt đối không rượu, bia.

Nên uống khoáng có bicacbonat.

Không ăn thịt chó, rau muống nhé các bạn. Căng đấy.

VIDEO-TOP-10-THUC-PHAM-TOT-CHO-BENH-NHAN-GUT
VIDEO-TOP-10-THUC-PHAM-TOT-CHO-BENH-NHAN-GUT

“Sau khi căn chỉnh chế độ ăn phù hợp mình tiến hành luyện tập thể dục. Tùy theo điều kiện mỗi người. Nhưng với mình thì mình thấy hiệu quả nhất là cách đạp xe đạp và bơi lội, nó ko làm đau khớp như khi đi bộ.”

– Lấy con xe cùi cùi ra đạp, bác nào có điều kiện mua con xe tốt hơn để đạp, quanh đó có hội đạp xe thì xin vào. Lúc đầu hơi đau thì đạp ít, và kiên trì tối thiểu 21 ngày thì chúng ta hình thành được thói quen. Hôm nào không đạp hoặc trời mưa là nhớ lắm.

– Mình thường theo hội vào buổi sáng. Buổi sáng mình đạp xe 30 phút, sau dần tăng nên 1h, rồi nhiều hơn nữa. Mùa hè đi bơi.

– Đi 1 mình rất nản cho nên đi theo hội là hay nhất.

Bơi hoặc đạp xe vô cùng tốt cho người mắc bệnh gút

 

Sau khi kết hợp 3 cái: Chế độ ăn, uống + Tập thể dục  đúng cách + Uống viên cao gắm tâm an sau 5 tháng.

Giải quyết vấn đề như sau:

– Giảm cân từ 82kg còn 75kg, thấy người nhẹ hơn bao nhiêu.

– Acid Uric đi khám lại còn 390, gần mức an toàn. Mỡ máu cũng giảm.

– Cơn đau gần như không cảm thấy.

– Và từ đó đến giờ mình ít khi phải dùng trừ khi nào mà phải đi dự tiệc cưới thì làm 1 -2 hộp là lại bình thường.

– Đó là câu chuyện của mình, ai có cách hay hơn có thể giới thiệu cho mọi người dưới bài viết.

 

Chúc tất cả mọi người có được phương pháp hợp lý nhé!

 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM!

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI BỊ GÚT

CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN THỂ DỤC

MUA VIÊN CAO GẮM TÂM AN NGAY PHÒNG GÚT VÀ ĐẨY LÙI BỆNH GÚT, BỆNH XƯƠNG KHỚP

ĐỂ TRÁNH GẶP HẬU QUẢ NGHIÊM TRỌNG, CHÚNG TÔI KHUYÊN CÁC BẠN NÊN ĐIỀU TRỊ BẰNG LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ. HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY DƯỚI ĐÂY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ. Hotline: 098 295 2556 – 091.120.2556

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to top